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20條心理危機幹預志願者不能說的話
发布时间:2011-11-21 17:03:10  阅读4550次
20條心理危機幹預志願者不能說的話
發布時間:2008-10-22 浏覽次數:370

  “我知道你的感覺是什麽?”———遭遇這場突如其來的地震,幸存者的體驗是撕心裂肺的,你這種輕飄飄的話會令他討厭;
  你能活下來就是幸運的了”———幸存者常常甯願死去,他很可能會抱怨自己爲什麽不和親人一起遭受苦難,一起死去;
  你能搶出些東西算是幸運的了”———這是旁觀者的話,是站在你的角度上評論幸存者的處境;
  你還年輕,能夠繼續你的生活”———死去的親人是無可替代的,幸存者會渴望與他們同甘共苦;
  你愛的人在死的時候並沒有受太多痛苦”———實際,死亡是最大的痛苦;
  /他現在去了一個更好的地方/更快樂了”———這只是看法,而不是感受,而且是你的看法,不是幸存者的看法;
  你會走出來的”———沒有站在幸存者的角度去看問題;
  不會有事的,所有的事都不會有問題的”———問題已經發生了,而且還不可逆轉。
  你不應該有這種感覺”———任何感覺都是真切的,不能被否認的,也是否認不了的;
  時間會治療一切的創傷”———說這種話,是在幫助當事人主動遺忘悲劇,而這恰恰是創傷後應激障礙的源頭;
  你應該要回到你的生活繼續過下去”———或許他也想,但他暫時做不到,而原來的生活軌道也的確不可能再回去了。
  我們不能以一個高高在上的姿態去撫慰受難的心靈,作爲心理救助者,我們唯一可以做的是,走過去,握著對方的手,無言地陪伴。面對我們受難的鄉親,我們不是拯救者,我們只是共同的親曆者,是不願意退縮的陪伴者。
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